大阪市城東区、野江駅付近で接骨院、鍼灸院をお探しの方はアンジュ鍼灸整骨院におまかせください

   皆さんこんばんは😃🌃

今日天気予報で寒さも一段落したとか☺️

でも朝は寒くて布団から出るのが嫌になりますね😅

さて今日は体の疲労、違和感等についてお話さしさせてもらいます。

今年の冬はかなり寒くてなかなか家から出れなかったり、暖房をつけて家でじっとしてる人は多かったのではないでしょうか❗

アンジュにもそんな患者さんが結構おられましたね❗

長時間同じ姿勢を続けてると血流が悪くなり冷えたり、筋肉が固まってしまいます。

朝起きようとするときや、長時間座って立ち上がる時に腰や足に痛みが出るのも固まってるからですね❗

皆さん血流は良くしといた方が絶対に良いですよ❗

部屋を暖房で暖めても同じ姿勢を続けてると冷えてしまいます。

筋肉が固かったり、張ってたりすると余計に冷えてしまいます。

アンジュでは血流改善の治療にも力を入れてますので、冷え性の方や血流改善に興味をおもちの方はご連絡下さいね👍

血流改善して冷え性を克服していきましょう✨